Posts Tagged ‘Wie werde ich glücklich’

10
June
2013

Was braucht man zum glücklich sein?

Es ist die wohl älteste Frage der Menschheit, die schon Generationen vor Jahrtausenden beschäftigt hat. Was braucht der Mensch zum glücklich sein?

So richtig konnte diese Frage noch niemand beantworten, aber wir sind dem Kern schon um einiges näher gekommen…

 Vorab zuerst: Glücklich sein ist vor allem etwas sehr individuelles. Nicht jeder Mensch braucht die gleichen Dinge in seinem Leben, um ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen, doch sind im Laufe der Jahre einige Elemente durch die Glücksforschung zu Tage getreten, die das glücklich sein erwiesener Maßen bei vielen Menschen beeinflussen. Und darum soll es heute gehen: Was brauchen wir, um glücklich sein zu können? Denn nur, wenn wir das wissen, können wir auch aktiv an unserem persönlichen Glück arbeiten. Man kann ja nicht auf ein Ziel zuarbeiten, wenn man die einzelnen Schritte zum Ziel gar nicht kennt. Daher hier und jetzt ein paar wesentliche Elemente des glücklich seins.

Glücklich sein: Einen Sinn finden

Die wohl schwierigste Aufgabe zuerst. Ein Mensch kann nicht glücklich sein, wenn er keinen Sinn in seinem Leben sieht. Sinn, das bedeutet, ein größeres Ziel zu haben, einen Grund, weshalb man überhaupt auf der Welt ist und dort auch

08
April
2013

Wieder glücklich werden mit Hectors Hilfe

Ein paar einfache Tipps und schon bald kannst du wieder glücklich werden.

Heute möchte ich dir gerne etwas über ein Buch erzählen, welches mir in einer schweren Zeit sehr geholfen hat, in der es mir schlecht ging und ich irgendwie wieder glücklich werden musste. Dieses Buch hat auch den Anfang gesetzt für meine weitere Auseinandersetzung mit Literatur zum Thema Glück. Es ist ein in einfachem Stil geschriebenes Buch, keine Fachliteratur, sondern vielmehr eine kleine Geschichte über einen französischen Psychologen, der sich aufmacht herauszufinden, was die Menschen glücklich macht. Diese Geschichte hat mich so beeindruckt und an mich selbst erinnert, da ich genau das auch immer herausfinden wollte, dass ich noch heute von diesem Buch schwärme und es häufig an gute Freunde verschenke.

22
October
2012

Ein einfacher Rat zum glücklich sein

Glücklich sein heißt auch, mit schwierigen Situationen umgehen zu können

 Was wäre, wenn du jetzt deinen Job verlieren würdest? Oder wenn du schwer krank werden würdest? Was wäre, wenn plötzlich deine Wohnung ausbrennen würde? Würdest du dann noch glücklich sein? Wenn du diese Antwort mit ja beantworten kannst, dann ist der folgende Text vielleicht nur eine interessante Nebenlektüre für dich. Wenn aber nicht, dann kann er dir guter Rat und Helfer sein, denn was er zeigt ist folgendes: Glücklich sein braucht gar nicht viel! Wenn du das begriffen hast, bist du gut vorbereitet auf mögliche Schicksalsschläge – und irgendwann ereilen sie uns alle mal.

Zum glücklich sein, sind die meisten Bedingungen irrelevant

Gleich vorweg: Die meisten Bedingungen? Prinzipiell könnte man sogar sagen alle, aber das gilt nur für die wenigsten. Was ich damit meine ist, dass ein buddhistischer Mönch

16
July
2012

Deines eigenen Glückes Schmied – denn Glück entsteht im Kopf!

Warum wir unser Schicksal selbst in der Hand haben oder einfach: Glück entsteht im Kopf!

Ein weiser Mann hat mal gesagt: „Wir sind, was wir denken.“ Und damit lag er gar nicht so verkehrt. Eigentlich hat er den Nagel sogar ziemlich genau auf den Kopf getroffen. Und genau deshalb will ich heute erklären, was ich damit meine, wenn ich sage: Glück entsteht im Kopf. Es ist einer dieser Sätze, die so einfach zu sagen und so schwierig zu verstehen, bzw. umzusetzen sind. Glück. Eines der stärksten Wörter, die die deutsche Sprache kennt. Alle reden davon und für jeden ist es irgendwie etwas anderes. Viele haben das Gefühl, kein Glück zu haben… nicht glücklich zu sein. Häufig hört man: „Ich habe einfach Pech gehabt, schau dir doch mein Leben an!“ – Wenn mir Leute das sagen, dann tue ich genau das. Ich schaue auf ihr Leben und nicht selten kann ich nur sagen: „Und? Es ist doch alles da, ich sehe gar kein Problem!“ – Glück, das ist etwas, was weniger von äußeren Umständen, denn von dir selbst abhängig ist. Glück…entsteht im Kopf!

Was heißt das: Glück entsteht im Kopf?

Um glücklich zu werden, muss man zuallererst einmal definieren, wovon man überhaupt spricht. Was ist Glück eigentlich? Wenn man Leute auf der Straße fragt, dann antworten die meisten mit ähnlichen Sachen. Familie. Liebe. Erfolg. Finanziell unabhängig zu sein. Einen guten Job haben. Gesundheit. Natürlich gibt es immer mal wieder andere Nennungen und für jeden einzelnen ganz individuelle Dinge, die man für sein persönliches Glück braucht, aber diese Sachen hört man doch am häufigsten.

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